Yoga Blog - Yoga Club Vietnam

27/12/2020

Tư thế ngồi mudra yoga (yogamudra)

Tư thế ngồi mudra yoga. Chào các bạn! Hôm nay [...]

27/12/2020

Tư thế chó ngửa mặt (Urdhva mukha svanasana)

Tư thế chó ngửa mặt. Chào các bạn, hôm nay [...]

27/12/2020

Tư thế ngồi xổm

Tư thế ngồi xổm. Đứng thẳng người, hai tay buông [...]

27/12/2020

Tư thế anh hùng (virasana)

Tư thế anh hùng. Chào tuần mới tràn đầy năng lượng. [...]

27/12/2020

Tư thế ngửa người tréo bắp vế (Supta Parivartanasana)

Tư thế ngửa người tréo bắp vế. Kỳ này nghỉ [...]

27/12/2020

Tư thế Chim hút mật (Sunbird pose)

Tư thế Chim hút mật. Tư thế Chim hút mật [...]

27/12/2020

Tư thế Nữ thần

Tư thế Nữ thần. Chào các bạn! Hôm nay chúng [...]

27/12/2020

Tư thế Cái cây (Tree pose)

Tư thế Cái cây. Mưa gió thế này, xem cây [...]

26/12/2020

Tư thế vũ công (natarajasana)

Tư thế vũ công. Xin giới thiệu tới các bạn [...]

26/12/2020

Tư thế tấm ván ngược (Purvottanasana)

Tư thế tấm ván ngược. Tăng sức mạnh cho vai [...]