14/05/2021
10 điều bạn sẽ trải nghiệm trong khóa thiền Vipassana
Một người bạn của Hơi Thở vừa thông báo với Chap về việc chị đã đăng ký thành công khóa thiền Vipassana tại trung tâm mà Chap đã giới thiệu [...]
Xem thêm +
14/05/2021
Thiền là gì và những lợi ích của thiền?
Thiền ngày nay đã không còn là một khái niệm xa lạ đối với nhiều người. Bước ra ngoài khuôn khổ của sự tu hành, thiền giờ đây được đông [...]
Xem thêm +
14/05/2021
Tầm quan trọng của việc im lặng trong thiền
“Im lặng là vàng”, câu nói mà không ít người nằm lòng. Song có lẽ không phải ai cũng hiểu hết giá trị của việc im lặng, nhất là tầm [...]
Xem thêm +
14/05/2021
5 khó khăn chính khi ngồi thiền
Thực tập thiền mang đến những lợi ích kỳ diệu cho tinh thần và thể chất của chúng ta. Thế nhưng, khi mới ngồi thiền, Chap đã gặp không ít [...]
Xem thêm +
31/03/2021
Không chỉ riêng thiền
Những người đến với thiền chắc hẳn đều mong muốn tìm được sự an tịnh trong tâm mình. Một số muốn tiến đến con đường giải thoát
Xem thêm +
12/03/2021
6 lí do khiến bạn nên thực hành thiền mỗi ngày
Không phải tự nhiên mà thiền ngày càng được nhiều người ưa chuộng và trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của họ. Người thực tập thiền [...]
Xem thêm +
12/03/2021
5 lưu ý không thể bỏ qua khi hành thiền
Thiền đối với những ai đã tiếp xúc ít nhiều chắc hẳn đều để lại những dấu ấn không thể lẫn đi đâu được. Đó là khi con người ta cảm nhận được sự [...]
Xem thêm +
12/03/2021
Thiền và việc giữ gìn chánh niệm trong cuộc sống
Thiền nếu chỉ gói gọn trong việc ngồi thiền thì quả là một thiếu sót lớn cho những ai muốn nhờ đến phương pháp này để giúp tâm mình được [...]
Xem thêm +
03/03/2021
Tập acro Yoga ngay đi và bạn sẽ ngạc nhiên đấy
Bạn có thể đã thấy mọi người tập Acro Yoga trên bãi biển hoặc ở công viên, phải không? Chúng di chuyển dễ dàng, trôi chảy tự nhiên từ động [...]
Xem thêm +
01/03/2021
Ngồi thiền có bị tẩu hỏa nhập ma không?
Ngồi thiền có bị tẩu hỏa nhập ma không? – Một số bạn đọc tâm sự với Chap ngỏ ý muốn tìm hiểu và thực tập thiền nhưng lại sợ [...]
Xem thêm +
0935917677