Yoga Blog - Yoga Club Vietnam

28/12/2020

Tư thế con lạc đà (Camel pose

Tư thế con lạc đà. Chào các bạn, sau đây là [...]

28/12/2020

Tư thế rắn hổ mang (Cobra pose)

Tư thế rắn hổ mang.

28/12/2020

Tư thế con bò/con mèo (Cow/cat pose)

Tư thế con bò/con mèo. Ngồi ở tư thế quỳ, [...]

28/12/2020

Tư thế chó úp mặt (Downward facing dog)

Tư thế chó úp mặt. Công việc khiến mình gần [...]

28/12/2020

Tư thế chim đại bàng (Eagle pose)

Tư thế chim đại bàng.

28/12/2020

Tư thế con cá (Fish pose)

Tư thế con cá. Nóng thế này thì đi bơi [...]

28/12/2020

Tư thế cái cày

Tư thế cái cày. Chào các bạn! Trời sáng rồi, [...]

28/12/2020

Tư thế đứng bằng vai (Sarvangasana)

Tư thế đứng bằng vai. Chào các bạn! Hôm nay [...]

28/12/2020

Tư thế tam giác (Triangle pose)

Tư thế tam giác. Chào bủi sáng! Hôm nay chúng [...]

28/12/2020

Tư thế căng giãn lưng (seated forward bend)

Tư thế căng giãn lưng. Chào bủi sáng! Sáng nay ta [...]