17/05/2021
Yến Dân – Chủ nhiệm An Yoga – Giám đốc học viện Yoga Sống Khỏe…
Giám đốc An Yoga Yến Dân một huấn luyện viên có vẻ đẹp toàn diện mang trong mình cái tâm với trách nhiệm xã hội và trí tuệ của một [...]
Xem thêm +
13/05/2021
Tôi đứng bằng đầu vì sức khỏe của mình
Chúng ta đều biết rằng, tư thế Đứng Bằng Đầu (Headstand) có tác dụng tốt tới 4 hệ của cơ thể, là: Hệ tuần hoàn, Hệ hô hấp, Hệ thần [...]
Xem thêm +
10/05/2021
Yoga – Tình yêu và suối nguồn tuổi trẻ trong tôi
Yoga theo tôi trong từng suy nghĩ, hành động để cân bằng lại cảm xúc trong cuộc sống nhiều bận rộn, lo toan. Yoga theo tôi đi du lịch cho [...]
Xem thêm +
08/05/2021
HLV Yoga Yến Dân “Câu chuyện Yoga một tình yêu, một tương lại”
Những ngày cuối tháng tư khi cuộc thi Miss Yoga Việt Nam 2021 đang ngày càng nóng lên và đến gần hơn với đêm bán kết, BTC Cuộc thi đang [...]
Xem thêm +
14/03/2021
Cột sống của bạn
Cột sống cổ tử cung, cổ của bạn, là một cấu trúc phức tạp tạo nên vùng đầu tiên của cột sống bắt đầu ngay lập tức dưới đầu lâu [...]
Xem thêm +
04/03/2021
Linh Hồn Đói Khát
Linh Hồn Đói Khát. Nam xuất thân từ gia đình nội ngoại đều ăn mặn không thích ăn chay.
Xem thêm +
03/03/2021
Tập acro Yoga ngay đi và bạn sẽ ngạc nhiên đấy
Bạn có thể đã thấy mọi người tập Acro Yoga trên bãi biển hoặc ở công viên, phải không? Chúng di chuyển dễ dàng, trôi chảy tự nhiên từ động [...]
Xem thêm +
22/02/2021
Yoga và hiệu ứng năng lượng tập thể
Vì sao đi đến các đám ma ta lại thấy buồn, tới đám cưới ta lại thấy lòng vui vẻ và rộn rã. Khi tới các ngôi chùa linh thiêng, [...]
Xem thêm +
22/02/2021
Khi tâm trí tĩnh lặng, tâm hồn sẽ cất tiếng
Khi ta cần một điểm tựa, một nơi để lắng dịu tâm trí sau một ngày mệt nhoài với công việc ,một nơi để chữa lành những vết thương thể [...]
Xem thêm +
20/02/2021
Nhận biết luân xa tim của bạn
Khi bạn cảm thấy rằng bạn lưu thông kém ở mức độ thể chất, bạn thiếu sự đồng cảm ở mức độ tình cảm và bạn không thể thể hiện [...]
Xem thêm +