09/07/2020

Shanti Yoga Đà Nẵng

GIỚI THIỆU CÂU LẠC BỘ

Yoga tự bản thân là một khoa học, là sự rèn luyện có hệ thống, có phương pháp, có kỹ thuật thực hành với mục đích giúp con người nhận thức về bản thân và tự nhiên một cách sâu sắc nhất.

Các bài tập với nhiều tư thế khác nhau tác động trực tiếp lên từng bộ phận của cơ thể, gân, cơ, khớp xương, giúp các khớp xương, bó cơ chuyển động tốt hơn mang đến sự linh hoạt, dẻo dai cho cơ thể.

Những bài tập chậm rãi, đòi hỏi sự kiên trì, rèn luyện khả năng giữ thăng bằng, chống đỡ cơ thể bằng nhiều tư thế sẽ góp phần làm tăng sức bền cho bạn, giúp tạo các bó cơ dài và chắc chắn, không có mỡ thừa. Ngoài ra, còn giúp giảm các chứng đau nhức, mệt mỏi, điều hòa hệ thần kinh trung ương, có lợi cho trí não và tinh thân.

Shanti Yoga Đà Nẵng ra đời với sứ mệnh cải thiện sức khỏe vàng ngọc của cộng đồng, trở thành một điểm đến thường xuyên của cộng đồng Yoga và ngày càng thu hút thêm nhiều người yêu mến bộ môn thể dục này tại Đà Nẵng

DỊCH VỤ

  • Yoga cơ bản
  • Yoga nâng cao
  • Yoga cho bà bầu
  • Yoga trẻ em
  • Hội thảo về Yoga

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Shanti Yoga Đà Nẵng

Địa chỉ: 81 Phạm Văn Bạch, Hòa Cường Nam, Hải Châu, Đà Nẵng
Điện thoại: 093 488 50 51

 

Hãy để lại bình luận của bạn

Please enter your name.
Vui lòng nhập bình luận.
Tháng Chín 2020
H B T N S B C
« Th3    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930