GIỚI THIỆU
– Giảng viên – Huấn luyện viên quốc gia
– Chủ nhiệm hệ thống Yoga Huyền Nguyễn
– Giám đốc Học viện Yoga Sống Khỏe chi nhánh Ninh Bình
– Đại sứ thương hiệu Livan Sport
– Miss Yoga Sống Khỏe 2021
- Vui vẻ
- Nhiệt tình
- Năng động
BẰNG CẤP
– 300H Huấn luyện viên Yoga quốc tế
– 100H HLV Yoga trị liệu và tác động cột sống
– 100H Yoga gậy
KỸ NĂNG
– Yoga Asana
– Yoga với dụng cụ
– Kỹ năng đứng lớp và xây dựng chuỗi
– Yoga nâng cao
– Đào tạo bồi dưỡng VĐV thi đấu với thành tích: 2 Huy chương bạc vô địch quốc gia 2019 và 1 Huy chương vàng, 1 Huy chương bạc, 1 Huy chương đồng 2020
HÌNH ẢNH NỔI BẬT
YOGA BLOG
Đồng hồ Ayuraveda – Đồng hồ sinh học – Đồng hồ của mẹ thiên thần
Ayurveda quy định thời gian tối ưu cho việc ăn, ngủ và làm việc (cùng nhiều hoạt động khác)
Những lợi ích của chuyển động chậm trong thực hành Yoga
Khi bạn chuyển đổi qua các tư thế chậm và giữ tư thế, các cơ bắp của bạn phải hoạt động mạnh mẽ hơn.
13 câu trắc nghiệm vui dành cho các Yogi
Yoga đã trở thành một phần của cuộc sống, nó làm cho chúng ta sống có mục đích và ý nghĩa hơn.
